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東大阪の出張ボクシングマンツーマンレッスン、個人レッスンなら - SOARboxing | 日記 一覧


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2012/07/12

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2012/06/05

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ボクシングの減量 (2011.08.14)

ボクシングの減量ですが、現役の時は一ヶ月で10キロぐらい落としていました。

ひどい時は試合の二週間前から、一日の水分は150MLのペットボトル二本と、
朝と昼はウィダーインゼリー、一個づつ。

夜はゆでたまご…

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はじめまして (2011.08.11)

はじめまして

井上亮と申します。ボクシングの個別レッスンを始めさせて頂きました。オープン価格でワンコインで行なっております。よろしくお願いします。

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